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数数冬天喝红茶的六个好处 日本感受大海
2019-06-08 / 来源:本站

数数冬天喝红茶的六个好处 日本感受大海

因汤色艳丽而得名。

冬天寒冷,泡一杯红,那红艳诱人的汤色仿佛带来阵阵暖意。

冬饮红茶除了给人们带来视觉享受外,而且有不少功效,我们一起数数冬季喝红茶的好处。 1、性情温和、驱寒滋养首先,红茶中含有丰富的蛋白质和糖类,属性甘润温和。 而在冬天的大多时候,气候处于低湿状态,人体长期处于这样的环境当中,难免会遭受湿寒入侵体内。

甘温的红茶刚好可以滋养人体的阳气,能够增强人体的御寒能力,生热暖胃作用颇佳。

如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等则驱寒效果更好,还能补充各类人体所需的一些营养。

2、消食解腻、养胃护胃因为天气原因,一般情况下,人们在冬天都会衣着厚重,运动量明显减少,而且食欲增强,进食油腻食品增多。 久而久之则积食滞留,脂肪沉积,小肚子噌噌涨起。

这个时候多饮一点红茶,可以祛油腻、清肠胃、助,帮助我们爱美的女同胞们解决冬天不减肥,春天徒伤悲的烦恼。

而且,红茶经过揉捻发酵工艺,具有收敛性的、对胃有一定刺激作用的多酚类含量减少,而刺激性相对弱的茶黄素、茶红素增多,因此红茶对人体肠胃刺激较小。 另外,茶多酚的氧化产物茶黄素、茶红素等还能促进人体消化,因此红茶不仅不伤胃,反而能够养胃。