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怎么样可以让脸上的斑点减少?
2019-07-08 / 来源:本站

怎么样可以让脸上的斑点减少?

预防脸上长出斑点要注意下几方面:(1)长斑与疾病有关系有病应该去医治尤其妇科病发现乳腺增生、痛经、月经调等应该去看病(2)睡眠与饮食对皮肤重要特别睡眠哪怕闭目养神10分钟也好只有缺氧、缺水情况下皮肤才会光彩照人同时要多喝水、多喝汤多吃水当鸡蛋和瘦肉优质蛋白质对皮肤光滑细腻也有帮助(3)夏季应适当补充糖分因肝、肾、脾等脏器都需要糖分而些器官健康女人头发黝黑、肤色红润(4)防晒因皱纹和斑点大部分都因光老化引起所从青少年开始应该防晒帽子、遮阳伞、防晒护肤品都防晒好帮手值得提醒长时间暴露阳光下需要使用防晒系数(SPF)高防晒品般SPF15足够了使用SPF30上防晒品应2-3小时清洗掉因太高指数产品对皮肤也有刺激作用美容:去美容院,使用脱色药能会减弱色素药物治疗:辅助用药口服维生素C1次~日3次;或维生素E1次50mg1日3次连续数月成药选六味地黄丸其滋阴补肾蜜丸1次1丸片剂1次8片胶囊1次8粒均1日2次有定疗效近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑也有较好疗效仅限于比较表浅雀斑日常生活:应注意避光防止日光直射面部外出时应戴遮阳帽或打旱伞也暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状再加两滴甘油放入冰箱每天敷脸上次坚持段时间雀斑自隐退~我试过了效错~要多吃含维C蔬定期美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒自制面膜;白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷面黑丑研磨;用鸡蛋清调和夜间敷面、早洗去、外搽3%氢醌霜或双氧水暂时有效也每日次搽用3%乳酸至退屑还由专业医师用60%左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱外售雀斑霜有些也用除了上述外用药物治疗外还使用短时间液氮喷雾冷冻药外用制剂治疗上述治疗效往往稳定还用下办法适试试:1.每天吃片维生素C和维生素E达祛斑作用2.用干净茄子皮敷脸段时间小斑点明显了3.每天喝杯西红柿汁或常用西红柿对防止祛斑有较好作用因西红柿含有丰富谷胱甘肽谷胱甘肽抑制黑色素从而使沉着色素减退或消失4.洗脸时水加1-2汤匙食醋有减轻色素沉着作用5.鲜明萝卜辟碎挤汁取10-30毫升每日上晚洗完脸涂抹待干洗净此外每日喝杯胡萝卜美白肌肤6.柠檬汁搅汁加糖水适量饮用柠檬含有大量维生素C、钙、磷、铁等常饮柠檬汁仅美白肌肤还能使黑色素沉淀达祛斑作用木瓜和牛奶用搅拌机打碎敷脸上二十分钟左右洗掉坚持星期会有错效过我还想再补充些:天食物轻松除雀斑人人都希望自己有红润而光洁面容因仅给人美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康有些人脸上却有许多褐色雀斑且种现象女性比男性多有何妙方去除呢天食品具有保养皮肤和消除雀斑功效食物有许多种现介绍几种经临床验证确有实效食疗方法西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿对防治雀斑有较好作用因西红柿含丰富维生素C被誉维生素C仓库维生素C抑制皮肤内酪氨酸酶活性有效减少黑色素形成从而使皮肤白嫩黑斑消退黄瓜粥:取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克黄瓜洗净去皮去心切成薄片大米淘洗干净生姜洗净拍碎锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即日二次温服润泽皮肤、祛斑、减肥现代科学研究证明黄瓜含有丰富钾盐和定数量胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质及芥、磷、铁等营养成分经常食用黄瓜粥能消除雀斑、增白皮肤柠檬冰糖汁:柠檬搅汁加冰糖适量饮用柠檬含有丰富维生素C100克柠檬汁含维生素C高达50毫克此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等常饮柠檬汁仅白嫩皮肤防止皮肤血管老化消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化作用黑木耳红枣汤:取黑木耳30克红枣20枚黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半小时左右每日早、晚餐各次经常服食驻颜祛斑、健美丰肌并用于治疗面部黑斑、形瘦本食谱黑木耳《本草纲目》记载其去面上黑斑黑木耳润肤防止皮肤老化;大枣和益气健脾润肤有助黑木耳祛除黑斑胡萝卜汁:新鲜胡萝卜研碎挤汁取10-30毫升每日早晚洗完脸鲜汁拍脸待干用涂有植物油手轻拍面部此外每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用因胡萝卜含有丰富维生素A原维生素A原体内转化维生素A维生素A具有滑润、强健皮肤作用并防治皮肤粗糙及雀斑另外用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡使皮肤滋润、消除雀斑金盏花叶汁也有护肤除斑功效金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部既消除雀斑又能清爽和洁白皮肤蒲公英花水也能用于除斑取把蒲公英倒入茶杯开水冷却过滤蒲公英花水早晚洗脸使面部清洁少患皮炎。